De afgelopen weken zijn de temperaturen gestegen tot een bijzondere hoogte in de Alpen en dat is misschien niet wat je gewend bent op de piste als je altijd in het begin van het seizoen op wintersport gaat. Toch is het helemaal niet gek als je temperaturen boven nul hebt tijdens het skiën. Maar waar moet je nu rekening mee houden bij warm weer tijdens de wintersport? Dit zijn enkele handige tips!
1. Een laagje minder of dunnere laagjes
Tijdens een warme wintersportweek heb je minder laagjes nodig dan in de koude weken. Door de hoge temperaturen zul je het sneller warm hebben onder je skijas en denk er dan bijvoorbeeld aan om je skitruitje thuis te laten. Daarnaast kun je, als je een rugzak mee hebt, altijd een laagje uittrekken tijdens het skiën. Houd wel altijd je beschermende buitenlaag aan. Daarmee wordt de combinatie van skijas, skibroek, helm en handschoenen bedoeld. Deze items houden je namelijk niet alleen warm, maar beschermen je ook tegen verwondingen. Je kunt er ook voor kiezen om dunnere laagjes aan te trekken. Zo kun je bijvoorbeeld wel kiezen voor een shell jas of dunnere handschoenen.
› Bekijk de hele wintersportcollectie van DAKA
2. Wees extra voorzichtig op de piste
Gepaard met warm weer gaan vaak ook moeilijkere pistecondities in de skigebieden met warm weer. Op dit moment dooit het overdag in veel skigebieden en vriest het ’s nachts. Dat houdt in dat je ’s ochtends vroeg ijzige pistes hebt en in de loop van de dag papsneeuw tegenkomt. Wees extra voorzichtig met dit soort omstandigheden. Denk aan je skitechniek en pas je snelheid aan. Een ongeluk zit in een klein hoekje! Lees eens deze tips over het skiën op ijs en skiën in papsneeuw.
3. Plan een extra pauze in en geniet van de zon
De lastigere pistecondities zorgen er ook voor dat je meer inspanning moet leveren. Hierdoor kun je sneller moe worden en foutjes gaan maken. Dat wil je niet tijdens het skiën! Houd je lichaam dus goed in de gaten. Kun je nog verder? Of is het nu slimmer om een pauze in te plannen of om eerder te stoppen met skiën? De zon op het terras kan ook heerlijk zijn!
4. Neem de lift naar beneden als nodig
Ben je helemaal uitgeput aan het einde van de skidag en zie je het niet meer zitten om naar beneden te skiën? Zoek dan een gondel of stoeltjeslift op die je naar het dal kan brengen. Ga de uitdaging niet aan, dit kan namelijk fout aflopen. In de middag tijdens een warme skidag kan de sneeuw helemaal zijn veranderd in slush. Dit is extra zware sneeuw die al een beetje gesmolten is. Als je benen dan al uitgeput zijn, is dit zeker niet de sneeuw die voor een veilige afdaling zorgt.
5. Vergeet niet te smeren
De zon in de bergen kan behoorlijk gemeen zijn. Hoewel het misschien niet zo voelt, kun je een flinke zonnebrand oplopen tijdens de wintersport. Smeer je ’s ochtends al goed in. En zorg er dan voor dat je zonnebrand mee hebt en deze regelmatig smeert.
Algemene tip: lees de pisteregels nog eens
Op dit moment zijn de condities niet overal optimaal. Pistes kunnen wat smaller zijn dan normaal en misschien is het wel drukker dan normaal, wat de regels nog belangrijker maakt. Ken de 10 pisteregels uit je hoofd en doe er wat mee! Fijne wintersport!
