Ken je ‘m nog, George Jedenoff? Elk jaar weer verschijnt er een video van één van de oudste skiërs ter wereld en dit jaar is dat niet anders. Ondertussen is de beste man al 101 jaar oud en staat hij nog steeds op de latten. Wat is zijn geheim?
Fit blijven
Als je 101 jaar oud bent en nog steeds kunt skiën, mag je van geluk spreken. Maar het is niet alleen maar geluk, zo laat George in de video zien. Elke morgen voordat hij aan het ontbijt begint, doet de fervent skiër een ritueel om fit te bijven. Met stretchen en wat krachtoefeningen zorgt hij ervoor dat hij fysiek fit blijft. Een dagje overslaan? Geen optie natuurlijk.
Positieve instelling
Maar niet alleen de fysieke gezondheid is belangrijk volgens George. Zijn andere geheim om fit te blijven is zijn instelling. Hij staat ontzettend positief in het leven: “Laat je problemen je er niet onder krijgen. Blijf positief!” In de video hieronder zie je hoe de inspirerende man fit blijft en hoe hij nog op de ski’s staat.
Wij kunnen alleen maar respect hebben voor George en wensen hem nog een paar mooie jaren toe!
